После парной греки посещают фригидарий – помещение, в котором находятся бассейны с прохладной водой. Здесь разгоряченные посетители купаются, обсушиваются и наслаждаются «культурной программой» - к их услугам предоставляются поэты, музыканты, актеры и танцовщицы. Кроме того, во фригидарии можно перекусить, выпить вина и даже поспать. Затем, совершенно утомленный и не всегда трезвый, грек возвращается в аподитерий, где одевается и уходит домой – набираться сил для нового посещения терм.